CUIDAR DE TI NO ES UN LUJO,
ES UNA PRIORIDAD

HOLA
SOY

REGINA!

Te acompaño en el camino hacia tu bienestar.

Apasionada del poder sanador de la conexión, la compasión y el conocimiento

Soy licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, especializada en enfermedades autoinmunes.

Un diagnóstico de salud lo cambió todo para mí. A través del dolor encontré propósito.

Hoy acompaño a otras personas que están transitando caminos similares, ya sea enfrentando un diagnóstico ó buscando respuestas. Integro la ciencia con el alma, y ofrezco una guía basada en evidencia, pero profundamente humana.

A través de sesiones 1:1, ebooks y recursos creativos, creo espacios seguros para que las personas se sientan acompañadas. Porque sanar no es un destino… es un proceso profundamente humano.

Si estás listo para habitar tu salud desde un lugar más real — aquí estoy. No para arreglarlo todo, sino para caminar contigo.

Este acompañamiento está diseñado especialmente para ti

¿Para quién es ideal?

Vives una condición crónica

 Buscas crear una base sólida de autoconocimiento, bienestar y hábitos sostenibles alineados con la vida que quieres vivir.

Estás en proceso de diagnóstico

 Estás en proceso de diagnóstico y deseas un enfoque integral que te ayude a entender mejor tu cuerpo y tus necesidades.

Buscas autoconocimiento

Buscas crear una base sólida de autoconocimiento, bienestar y hábitos sostenibles alineados con la vida que quieres vivir.

TU BIENESTAR NO TIENE QUE ESPERAR MAS

Este es un espacio para ti, para tu cuerpo, tu historia y tu transformación.
Agenda tu consulta y comencemos este camino con amor, claridad y propósito.

Bienvenido a

Aquí encontrarás eBooks creados con el alma, el conocimiento y la experiencia de años acompañando a personas en procesos de sanación. Están diseñados especialmente para quienes viven con un diagnóstico o están en búsqueda de respuestas, para familiares que acompañan desde el amor, y para profesionales y estudiantes de la salud que desean profundizar en una mirada más compasiva e integral del bienestar.

Estos materiales son herramientas prácticas y recursos basados en evidencia científica, pensados para ayudarte a vivir con menos peso, más claridad y una conexión más profunda contigo mismo, sin importar desde dónde vivas este camino.

Que cada página te acerque un paso más a lo que tanto anhelas.

Guía Completa para vivir mejor con Lupus

Empieza hoy mismo a mejorar tu calidad de vida y toma el control de tu bienestar!

El código del sueño reparador

Guía para dormir profundamente y despertar renovado.

Reset Mental Antiinflamatorio

Cómo liberarte del estrés y la ansiedad para proteger tu sistema inmune.

Nutrición intuitiva para enfermedades Autoinmunes

Aprende a escuchar tu cuerpo y comer con propósito.

MASTERCLASS

Esta masterclass es tu punto de partida para entender el “iceberg completo” de la autoinmunidad y recuperar tu bienestar integral. Aquí no solo hablaremos de síntomas, sino de lo que hay debajo: hábitos, emociones, ritmo de vida, descanso, movimiento y estrés.


AH Y OYE...
MIRA AL CIELO

La vida mas allá de mi diagnóstico

Te acompaño desde mi historia, desde mis cicatrices, desde mi formación como profesional de la salud y sobre todo, desde mi humanidad.